ホスファチジルセリンセリンリン脂質またはジアシルグリセリルホスホセリンとしても知られる、PS と略されるリン脂質は、一般的に細胞膜の内層に位置する一般的に存在するリン脂質です。 リン脂質化合物中のホスファチジルグリセリドは細胞膜の構成要素であり、さまざまな膜機能に関連しています。 特に人間の神経系では、脳の細胞膜にとって重要です。
構成要素の 1 つであり、脳のさまざまな機能、特に記憶と感情の安定において重要な調節役割を果たします。 細胞膜の流動性と透過性に影響を与え、さまざまな酵素の代謝と合成を活性化します。 ヒトの赤血球の膜には、ホスファチジルコリン (19%)、スフィンゴミエリン (8%)、ホスファチジルエタノールアミン (16%)、およびホスファチジルセリン (10%) があります。 そして、後者のみが細胞膜上に正味の負電荷を持ち、これが膜の非対称性に寄与します。 また、損傷した表面プロトロンビンを活性化することもできます。 そして、生体内でホスファチジルコリンとホスファチジルエタノールアミンで変換することができます。 R1 と R2 の違いにより、ホスファチジルセリンは実際にはあるクラスの化合物の総称となっています。
ホスファチジルセリン（PS）は、コリンや「頭脳の金」DHAに続く新たな「知的栄養素」として知られています。 専門家らは、この天然物質が細胞壁の柔軟性を維持し、脳信号を伝達する神経伝達物質の効率を高め、脳の効率的な動作を助け、その活性化状態を刺激すると考えています。 具体的には、ホスファチジルセリンは以下のような働きをします。
(1) 脳の機能を改善し、注意を集中させ、記憶力を向上させます。
欧米では、過去の研究結果を客観的に反映することを主な目的として、ホスファチジルセリンに関する多数のメタ分析が行われている。 合計1224人の患者を対象とした9つの二重盲検プラセボ対照臨床試験を誰かが分析したところ、その結果、ホスファチジルセリンの補給により認知と記憶に関連するパラメーターが大幅に改善されたことが示されました。 間違いなく、ホスファチジルセリンを補給すると、長期記憶、長期認知、そして自由かつ論理的に話す能力が向上します。
年齢が上がるにつれて、ホスファチジルセリンやその他の重要な脳内化学物質が徐々に減少し、記憶力や認知能力の低下につながります。 ホスファチジルセリンを補給すると、脳内の神経シナプスの数、脳細胞膜の流動性が増加し、脳細胞の糖代謝が促進されるため、脳細胞がより活発になり、集中力が促進され、注意力と記憶力が向上します。 ホスファチジルセリンのサプリメントは、イタリア、スカンジナビア、その他のヨーロッパ諸国で、加齢によって引き起こされる認知障害や加齢に伴う記憶喪失の治療に広く使用されています。
(2) 生徒の成績を向上させる。
かつてある人は、連続 30 日間の二重盲検プラセボ対照試験を使用して、精神的ストレスの軽減に対するホスファチジルセリンの効果を具体的にテストしました。 健康な大学生には毎日 300 ミリグラムのホスファチジルセリンが投与されました。 大学生は、指定された時間内に難しい数学のテストを完了し、ストレスに対する反応を記録する必要があります。 その結果、ホスファチジルセリンを使用した生徒は対照群よりも反応性、自信、成績が良く、試験の成績も良かったことが分かりました。
(3)ストレスを緩和し、脳疲労の回復を促進し、感情のバランスを整えます。
複数の研究により、ホスファチジルセリンが仕事のストレスにさらされている人の体内の過剰なストレスホルモンのレベルを大幅に低下させ、ストレスを軽減し、脳疲労を軽減することが示されています。 ホスファチジルセリンは、気分に影響を与える脳内の神経伝達物質レベルにも作用し、集中力を促進し、注意力と記憶力を向上させ、憂鬱やうつ病などの否定的な感情の軽減に役立ちます。
(4) 脳の損傷の修復を助けます。
ホスファチジルセリンは脳神経の主要成分の 1 つで、脳内のさまざまな酵素に栄養を与えて活性化し、神経伝達物質の減少プロセスを遅らせ、損傷した脳細胞の修復と更新を助け、有害物質の除去を助けます。 高齢者の記憶を14年前のレベルに戻すことができる。 研究によると、ホスファチジルセリンを12週間摂取した後、66歳の人は52歳の記憶を持っていることが示されています。
さらに、ホスファチジルセリンと DHA は相互に吸収を促進し、神経 2A 細胞を保護する効果があります。 豊富なホスファチジルセリンは細胞膜の流動性を高め、知的発達を促進します。 ホスファチジルセリンと DHA は一緒に中枢神経系を保護し、胎児の知的発達を促進します。
研究によると、ホスファチジルセリンは主に血液脳関門を素早く通過して脳に侵入できるため、人間の知能を向上させることができます。 脳毛細血管の平滑筋細胞を落ち着かせ、脳への血液供給を増加させる役割を果たします。 そこで近年、脳卒中を対象とした製品の多くがPSを原料として使用しています。
連絡先:Josymeng
モバイル:+86-13279399072